Не грузись! Просто улыбнись всем людям, неси добро и почувствуй легкость на душе!
Легко и от всей души улыбайся людям, будь доброжелателен ко всем и твое настроение приятно удивит твой друзей и близких!
Не бойтесь нести добро и радость, этого так не хватает в нашем мире. Подарить улыбку - это так просто и сложно одновременно. Всего одно небольшое действие, которое способно поднять вам настроение на весь день. Дарите людям то, что хотите получить в ответ. Давайте вместе сделаем этот мир немного лучше, ярче и светлее!
Когда у нас хорошее настроение, нам хочется улыбаться. А знаете ли вы, что если вы начнете улыбаться, у вас поднимется настроение - как по волшебству! Попробуйте. Просто начните улыбаться. Можете воспринимать это как медитацию, если хотите. Добрые мысли и хорошие воспоминания будут приходить сами собой. И вам обязательно захочется поделиться теплом с окружающими.
Плохая погода испортила настроение? Или просто день не задался с самого утра? Подойдите к зеркалу и улыбайтесь своему отражению на протяжении 10 секунд. Это отличный тренинг для быстрого поднятия настроения и заряда положительной энергии на весь день. Начинайте день с улыбки, дарите ее самому себе, близким и совершенно посторонним людям. Попробуйте, и вы поймете, как это приятно! Улыбнитесь постороннему человеку на улице, только сделайте это искренне и от души - мы уверены, что вам ответят улыбкой. Пусть нерешительной и скромной, но это будет первый шаг к улучшению не только вашего настроения, но и всех, кто вас окружает.
Не бойтесь показаться ненормальным. Все люди немного "того". Быть счастливым и улыбчивым ненормальным гораздо лучше, чем злым и угрюмым. Посмотрите на фото выше: это команда одной из сильнейших веб-студий Украины. А по ним и не скажешь, да? :)
Сохраните эту страницу в закладки и открывайте, когда вам захочется получить порцию хорошего настроения. Начинайте улыбаться прямо сейчас!